Я буду проводником к вашей лучшей жизни
18 лет опыта, более 5000 консультаций в 20 странах — мне точно известно, как это работает
Привет! Меня зовут Алекс, и я рад приветствовать вас здесь. Уже 18 лет я помогаю людям обрести уверенность в себе, определить свои истинные цели и достичь их. За это время я провёл более 5000 индивидуальных консультаций с клиентами из 20 стран мира.
Моя миссия — быть рядом с вами на пути к самосовершенствованию и счастью. Я верю, что каждый человек уникален и обладает безграничным потенциалом. Вместе мы сможем преодолеть препятствия, раскрыть ваши сильные стороны и найти баланс в жизни.
В течение своей карьеры я получил признание как один из ведущих лайф-коучей, выступал на международных конференциях и был отмечен рядом профессиональных наград. Но самое ценное для меня — это успехи моих клиентов и их благодарность.
Приглашаю вас сделать первый шаг навстречу переменам. Давайте вместе создадим вашу историю успеха!
Что такое лайф-коучинг?
Лайф-коучинг — это наше партнерство, где мы вместе работаем над вашим личностным ростом, преодолением тревог и страхов, укреплением уверенности в себе и устранением всего, что мешает вам жить полной и счастливой жизнью. Сессия лайф-коучинга — это время, которое вы посвящаете себе и своим приоритетам. Я помогу вам разобраться, что для вас действительно важно и значимо.
На каждой нашей встрече вы будете лучше узнавать себя: свои ценности, убеждения, страсти и цели. Мы будем работать над тем, чтобы преодолеть ваши страхи, убрать тревогу и неуверенность в себе. Вы сможете улучшить отношения с окружающими и создать чёткий план для достижения своих мечтаний. Лайф-коучинг поможет вам раскрыть и развить ваши таланты и навыки, чтобы делиться ими с миром и получать от этого удовольствие.
Давайте вместе сделаем шаг навстречу вашей новой жизни, свободной от страхов и ограничений!
Какие проблемы я решаю
1
Тревожные расстройства
Снижение уровня тревоги и беспокойства
Развитие навыков управления стрессом
2
Депрессия
Улучшение эмоционального состояния
Восстановление интереса к жизни и мотивации
3
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ/СДВ)
Улучшение концентрации и внимания
Разработка стратегий организации и планирования
4
Поддержка нейроотличных людей
Работа с особенностями восприятия и мышления
Адаптация к социальным ситуациям и окружающей среде
5
Работа с людьми из аутистического спектра
Развитие коммуникативных навыков
Поддержка в эмоциональной регуляции и социальном взаимодействии
6
Неуверенность в себе и низкая самооценка
Укрепление уверенности и самопринятия
Развитие позитивного мышления
7
Преодоление страхов и фобий
Работа с ограничивающими убеждениями
Развитие навыков преодоления страха
8
Стресс и эмоциональное выгорание
Методы восстановления эмоционального баланса
Стратегии профилактики выгорания
9
Проблемы в личных отношениях
Улучшение навыков общения
Решение конфликтных ситуаций
10
Потеря мотивации и прокрастинация
Постановка целей и приоритетов
Разработка плана действий для достижения целей
11
Трудности в адаптации к изменениям
Поддержка в период жизненных переходов
Развитие гибкости и устойчивости к стрессу
12
Проблемы с управлением эмоциями
Техники эмоциональной регуляции
Развитие эмоционального интеллекта
13
Посттравматические стрессовые состояния
Работа с переживаниями и воспоминаниями
Снятие эмоционального напряжения
14
Проблемы самореализации
Раскрытие потенциала и талантов
Поиск жизненного предназначения
15
Семейные и родительские трудности
Улучшение семейных отношений
Консультации по вопросам воспитания детей
Мои услуги
Как записаться на консультацию?
Вам достаточно мне написать, уточнить какая услуга интересует и записаться на свободный день
Made on
Tilda